Базовые принципы и инструменты соматического подхода
интенсив-погружение с Александрой Безродновой и Анастасией Саевич
Если вам близок соматический подход, и есть желание со временем стать профессионалом в этом деле.
Если вы посещаете занятия и хотите ясности: как работают и в каких случаях применяются те или иные инструменты и принципы?
Если вы психолог, врач, масссажист, тренер, инструктор или специалист другой помогающей профессии, и желаете обогатить своё образование наиболее современными концепциями телосознания.
Если вам важно не только пробовать и чувствовать, но ещё и понимать, и уметь объяснить простыми словами.

А ещё...
Если у вас есть дети, и вам хочется создать им условия для наилучшего и целостного развития.


Если вы любите двигаться и/или танцевать, и хотите делать это долго и здорОво.

Если вам не хватает движения и вообще не хватает контакта со своей телесностью.

Если у вас есть вопросы к своему телу.

То этот интенсив-погружение - замечательный первый шаг в сторону себя и своего тела. Это возможность познакомиться с большим, красочным и сочным миром соматики - а то есть, миром жизненности в её самом что ни на есть материальном проявлении.
Что вы обретёте за эти два дня?
1) Разберётесь, в чём принципиальное отличие соматического подхода от других методов телесной и психологической работы. В чём фишка, и почему сейчас многие люди занимаются именно в этом подходе.
2) Освоите основные принципы работы, которые сможете тренировать и творчески применять к своим собственным запросам.
3) Познакомитесь с идеей паттернов движения. На практике получите пример того, как может происходить репаттернинг - изменение и обогащение паттернов движения и существования.
4) Попробуете аутентичное движение - одну из основных трансформационных и развивающих практик в соматическом подходе.
5) Поймете какое отношение соматический подход имеет к таким ключевым ценостям, как свобода, ответственность и единение.
6) Почувствуете сладкое желание продолжать дальше - двигаться, пробовать, звучать, изучать, наслаждаться процессом и плодами соматической работы, делиться ею с другими
Краткий план интенсива:
8-9 октября, онлайн
Время проведения:
оба дня 10.00 - 14.30
перерыв с 12 до 12.30
Соматический подход
Принципиальное отличие соматического подхода от других форм работы с телом
Основные принципы
Основные принципы работы - Визуализация, Соматизация, Эмбодимент.
Ключи для работы
Ключи для работы: Внимание, Движение, Дыхание, Звучание, Прикосновение.
Системы тела
Системы тела - что это такое и как с ними работают в соматике.
Паттерны движения
Паттерны - как соматика смотрит на паттерны движения и работает с ними. Детальный разбор на живом примере.
Аутентичное движение
Аутентичное движение - понимание и практика.
Интенсив продлится два дня по 4,5 часа (с утра до середины дня), с получасовым перерывом. В Вашем распоряжении останутся методические презентации и видеозаписи, а также ваши собственные записи и рисунки.

Но самое главное - неповторимый опыт живого практического обучения в группе любопытных и позитивно настроенных людей, стремящихся к наибольшей жизненности, индивидуальной выразительности, полноценной проявленности, к чуткому диалогу - с собой, с другими, с окружающей средой.

Если вы один из таких людей, значит, нам с вами по пути 🙂

Для интенсива вам потребуется:

- Уютное место, оптимально, если в нём вы сможете находиться без обуви, сидеть, стоять, двигаться, лежать. В хорошую погоду это может быть и парк.

- Блокнот или листы А4 (предпочтительно), ручка и цвета для рисования.
Ведущие интенсива
Александра Безроднова
Социальный психолог, тренер, сертифицированный эмбодимент фасилитатор (EFC Russia), сертифицированный практик Бодимайнд Гештальт терапии международный преподаватель контактной импровизации и телесной осознанности, практик метода Глубинное слушание, ведущая авторских курсов для людей помогающих профессий, ведущий тренингов для тренеров, разработчик методики обучения глубоководному танцу Ocean Dance, фридайвер, экологист, организатор и ведущий ритритов и фестивалей в соединении с природой, ведущая блога “Тело Мой Дом. Простые инструменты для жизни”.
Анастасия Саевич
Дипломированный соматический терапевт, танце-двигательный терапевт и мама троих детей. Ведет групповые занятия и индивидуальные сессии по Аутентичному Движению и соматике, контактной импровизации на земле и в воде. Автор онлайн-курса "Внимание на тело" и подхода Аутентичное наблюдение за детьми.
Стоимость участия:

5500
3270
*запись занятий включена в стоимость и не ограничена по времени
*цена действительна при оплате до 7 октября
Свяжитесь с нами:
По любым вопросам пишите нам на почту bodymyhomeweb@gmail.com
Ваш вопрос будет встречен так быстро, как это возможно в рабочие часы по Москве.
Your Cart