с 17 октября 2022, онлайн
Соматический репаттернинг: базовый курс

Узнай как производится репаттернинг в соматическом подходе

Упор на практику
Освоение материала через личный опыт
Ведущие международного уровня
Преподаватели с большим опытом ведения телесной работы онлайн
Без флуда в чатах
Удобный, продуманный формат взаимодействия
Обратная связь
Регулярные сессии "вопросы-ответы" с ведущими
Конспекты занятий
Подробный конспект-методичка по каждому занятию: текст и аудиозаписи
Неограниченный доступ
Все видеозаписи и материалы остаются вам в неограниченное пользование
Кто такой соматический специалист?
и почему его работа высоко ценится

Основные запросы современного человека, которые всё больше выходят на передний план:

-Как быстро привести себя в порядок в экстренной ситуации?

-Как не позволить неуправляемому стрессу перерасти в травматический процесс?

-Как выйти из состояний тревожности, депрессии, апатии?

-Как сохранить здоровье нелекарственными методами?

-Как научиться слышать себя, своё тело, быть в контакте с собой и своими желаниями?

-Как избавиться от хронических болей и что делать с острыми случаями боли?

-Как получать больше удовольствия от жизни?

-Как можно продлить состояние молодости в теле, оказать профилактику преждевременному старению?

Именно этими вопросами занимается соматический (эмбодимент) подход, и отвечает на них исключительно практически.
Не через теорию и советы, а через непосредственное аутентичное действие, движение, прикосновение, звучание, чувствование, настройку внимания, поддержку разных систем тела и паттернов функционирования.

Соматические (эмбодимент) специалисты предоставляют людям среду и поддержку для развития качеств, необходимых для полноценной жизни, в которой тело становится союзником, источником и проводником. Это может происходить как групповом формате, так и индивидуально. Соматический подход может использоваться, будучи встроенным в другие виды консультирования (психологическое, коучинг, бизнес-консультирование, веллнесс, здоровье, практики внимательности (медитацию).

Неконтролируемый стресс, который является, пожалуй, главным удручающим фактором современности, ведёт нас к необходимости учиться управлять своими паттернами, реакциями и откликами.
Какие возможности дает это обучение?
Вы сможете примериться, насколько вам подходит соматическая работа. Понять, стоит ли вам вкладываться в долгосрочное образование в этой сфере.
Получите "введение в профессию". Вы начнёте с личной практики и закончите практикой с клиентами.
Глубоко поймете и научитесь применять на практике основные принципы соматической работы с паттернами.
Освоите ряд паттернов, которые являются основой и поддержкой для гармоничной работы системы "тело-сознание" 
Найдете точки для встраивания практики в свою повседневную жизнь. Окажете поддержку своим рабочим и личным процессам. Сделаете шаги в своём персональном и телесном развитии.
С какими телесными паттернами мы будем работать?
1) Паттерны движения по Бартеньефф: Yield | Push | Reach | Pull
2) Базовые нейроклеточные паттерны (БНП), ранее известные как базовые неврологические паттерны: Вибрация | Клеточное дыхание | Губкование и пульсация | Расхождение от пупка | Ротовой паттерн | Предпозвоночный паттерн
За 8 недель на курсе вы поймете: как обучаться через личный опыт, как предлагать другому телесный эксперимент, как отмечать и поддерживать изменения в теле и поведении, как работать с запросом, и как работать, если ясного запроса нет.
8 недель
длительность курса
6 блоков
погружение в тему на практике
3 эксперта
преподаватели международного уровня
7+7 встреч
7 основных занятий + 7 встреч вопросы и ответы
Мы не просто проводим курс
Нам важны ваши результаты, потому мы формируем сообщество коллег, с которыми в дальнейшем собираемся продолжить развитие метода. Мы также готовим вас к дальнейшему обучению в долгосрочных программах. Нам важно, чтобы наши выпускники действительно глубоко понимали суть метода, могли применять его во благо себе и другим, могли его ясно транслировать, могли интегрировать его в свою профессиональную деятельность. Поэтому в структуре курса заложено максимальное количество часов непосредственного общения с ведущими. А также включено занятие с Энни Брук, прямой ученицей Бонни Бейнбридж Коэн, основательницы Body Mind Centering, на труды которой мы более всего опираемся в своей профессиональной практике.
Детальная программа обучения

Вторник 19:00-22:00 - Основное занятие.

Суббота 10:00-11:00 - Сессия вопросов и ответов с ведущими.

В течение недели - Домашнее задание. Дневниковая практика. Видео отчёты.

Неделя 1
1) Ценности, принципы, основы соматического подхода.
2) Практика yield, push, дыхание.
3) Навыки продуктивной рефлексии и методы фиксации материала.
Неделя 2
1) Углубленная практика yield и клеточное дыхание.
2) Отдыхать, отпускать, затормаживать нервную систему.
3) Формирование личной практики.
Неделя 3
1) Практика yield + push: толкаться и расслабляться.
2) Позвоночное, латеральное и контрлатеральное толкание.
3) Наблюдение за движением, навыки свидетельствования.
Неделя 4
1) Цикл действия / цикл удовольствия.
2) Практика паттернов yield, push, reach, центр-периферия, гомолатеральный паттерн.
3) Работа с партнёром или с клиентом.
Неделя 5
1) Паттерн вибрации как снятие замораживания.
2) Паттерн губкования.
3) Анализ движения, распознавание паттернов.
Неделя 6
1) Демо-сессия и разбор с гостем программы Энни Брук.
2) С какими запросами возможна работа? Методические указания по работе с клиентами.
3) Встреча с травматическими случаями.
Неделя 7-8
1) Интеграция материала.
2) Разбор кейсов.
3) Завершение.
Телесный подход - один из наиболее прямых способов доступа к изменению состояния человека. А состояние и есть то, от чего, по большой степени зависит всё остальное в нашей жизни.
Какие навыки вы получите?
  • Наблюдать за телесными проявлениями человека.
  • Распознавать паттерны в его телесном поведении.
  • Видеть возможности для поддержки и укрепления его эмбодимента (телесной проявленности). Предлагать телесные эксперименты для проявления его потенциала наиболее полным образом.
  • Видеть связи между эмоциональными, коммуникативными структурами человека, и его телесным воплощением. Таким образом, видеть возможности для работы с существующими запросами через внимание и движение.
  • Оказывать себе аналогичную поддержку.
  • Уметь запросить и принять подобную поддержку от коллег.
Внимание
Движение
Поддержка
Проявленность
Активным участникам, посетившим все занятия, по окончании выдается сертификат о прохождении курса. При отсутствии на занятиях онлайн, допустимо предоставить отчёт в свободной форме по каждому занятию, просмотренному в записи.
Ведущие курса
Александра Безроднова
Социальный психолог, тренер, сертифицированный эмбодимент фасилитатор (EFC Russia), сертифицированный практик Бодимайнд Гештальт терапии международный преподаватель контактной импровизации и телесной осознанности, практик метода Глубинное слушание, ведущая авторских курсов для людей помогающих профессий, ведущий тренингов для тренеров, разработчик методики обучения глубоководному танцу Ocean Dance, фридайвер, экологист, организатор и ведущий ритритов и фестивалей в соединении с природой, ведущая блога “Тело Мой Дом. Простые инструменты для жизни”.
Анастасия Саевич
Дипломированный соматический терапевт, танце-двигательный терапевт и мама троих детей. Ведет групповые занятия и индивидуальные сессии по Аутентичному Движению и соматике, контактной импровизации на земле и в воде. Автор онлайн-курса "Внимание на тело" и подхода Аутентичное наблюдение за детьми.
Энни Брук
США. Соматический автор и педагог, основатель Института Брук и соучредитель Colorado Therapies. Любовь и страсть Энни «делиться инструментами, которые исцеляют», глубоко укоренена в подходе Body-Mind Centering к работе с младенческими стадиями развития нашего тела и разума. На данный момент книги Энни переводятся на русский язык.
Что говорят наши ученики:
Ольга Дорина
Клинический психолог, экзистенциальный терапевт
Получаю больше удовольствия от движения, пробую феноменологически смотреть на свои телесные проявления и ощущения, и то же самое отмечаю в работе с клиентами.

Если раньше соматически работала в основном с травмой, то теперь в сессиях в принципе больше такой работы, что помогает сделать процесс глубже или быстрее заметить какие-то темы.

В моих движениях появилось больше свободы и эксперимента, а в теле на уровне ощущений больше целостности, связанности всего со всем.
Саня Гусева
Писательница, редактор
Паттерны йилд, пуш и губкование стали частью моего взаимодействия с собой и миром: замечаю, как в быту и в коммуникации с людьми эти паттерны незаметно формируют мою реальность, качественно меняя ощущение от повседневности. 

Я счастлива, что пошла на этот курс! Меня очень поддержало осознание того, что соматические паттерны, в общем-то, неотделимы от "обычной" жизни, и я могу возвращаться, скажем, к желированию там, где я есть — на прогулке или когда просыпаюсь, или когда готовлю обед. 

Интегрирование и калибровка паттернов помогают провалиться на какую-то иную глубину жизни, "втелеснить" ее на ином уровне, прочувствовать разные оттенки, ожить и расширить свой "контейнер" для всякого происходящего процесса.
Сонечка
Геолог в нефтяной компании
Моя профессиональная деятельность не связана с работой с телом. Я просто интуитивно пошла на курс.

Для меня курс про размораживание, про движение с собой, про разрешение себе быть любой в кругу женщин, хоть и онлайн.

Я многому учусь и это замечательно.
Анна Солдатова
Менеджер разработки, мама
Я сейчас нахожусь в декрете. Участвовала в курсе, потому что хочу сменить свою профессиональную деятельность и после декрета начать вести движенческую группу.

Это мощнейший курс! Я не знаю, вообще, какой магией девочки его делали, почему он такой насыщенный… Мне казалось, что одна лекция в неделю и один день вопросы – это как-то маловато. Но потом показалось что он такой объемный!

Меня очень вдохновила практика эмоциональная йога.Я обнаружила в себе очень много страха. А теперь у меня немного спал горловой зажим, который постоянно был со мной. С помощью этой практики я смогла его продышать, пропыхтеть, прозвучать, и он спал.

Я регулярно практикую дотягивание взглядом. Я смотрю глазами и начинаю как будто мир вокруг себя замечать. Я рассматриваю то, в чем я живу. Для меня это имеет ценность.
Катя Викторова
Организатор альтернативного дошкольного центра
Давно увлекаюсь телесными практиками, практиками осознонанности и работы с вниманием. Люблю Настю Саевич, сотрудничали в рамках детского центра, была у неё на обучении. Участвовала в онлайн курсах Саши Безроновой, очень отзывается.

Решила в этот тяжёлый для себя и всех период позволить себе делать то, что интересно, в чем хочется развиваться и, если сложится, освоить это на профессиональном уровне. Или, как минимум, - в качестве поддержки себя и близких.

Я пока в начале пути, но уже стали понятнее и начали трансформироваться паттерны push и yield, с остальными только начинаю знакомится.

To be continued))) Вдохновлена и влюблена в Сашу и Настю❤️
Анна Максимова
Психолог, mindfulness и embodiment практик
Для меня этот курс про свободу. Про свободу проявляться так, как мне комфортно и столько сколько сейчас для меня достаточно. Этому способствовала и атмосфера группы: безоценочная и принимающая. Очень тепло было внутри.

Я еще в процессе интеграции паттернов, тема очень глубокая и открывается слой за слоем. Некоторые паттерны для меня стали открытием, например допозвоночные. «Как я могу попросить поддержку у более базовых структур?»

Идеи, которые красной нитью я пронесла через все обучение: «Таким какой я есть, я достоин любви и поддержки. А что если не нужно исправлять, чинить?», «Не сделать себя лучше, а узнать себя лучше», «Клетки знают что делать, я им доверяю, я доверяю себе».

Огромная благодарность и любовь Саше, Насте, команде и одногруппникам за совместный опыт!
Стоимость участия
Ранняя цена действует до 1 октября
Тариф "Вместе"
  • Обратная связь
  • Бессрочный доступ к записям
  • 8 недель занятий
  • Цена действительна до 1 октября
  • 62000
  • 56000
Приобрести сейчас
Тариф "В рассрочку"
  • Беспроцентная рассрочка на 3, 6, 10, 12 месяцев
  • Обратная связь
  • Бессрочный доступ к записям
  • 8 недель занятий
  • ВНИМАНИЕ!!! Для оплаты в рассрочку, перейдите по ссылке, укажите свои данные и нажмите "Оплатить" и далее в открывшемя окне выберите пункт "В рассрочку"
  • 62000
  • 56000
Оформить заявку
Предоплата
  • Зафиксируйте выгодные условия
  • Вы сможете использовать предоплату в счет оплаты обучения
  • Пожалуйста, укажите данные верно, чтобы мы могли с вами связаться
  • Условия сохранятся до 10 октября
  • 3500
Внести предоплату
Свяжитесь с нами:
Если банк не дал рассрочку, а также по любым другим вопросам пишите нам на bodymyhomeweb@gmail.com
Ваш вопрос будет встречен так быстро, как это возможно, в рабочие часы по Москве.
Your Cart