Онлайн-марафон “СИДИ КАК БУДДА” — естественные и простые способы сохранить здоровье при сидячей работе.
Курс для вас если:
Ваша работа или учёба происходит в режиме “сижу несколько часов подряд”.
Вы испытываете неприятные ощущения, усталость, боль в спине и других частях тела.
Вам знакомы слова “заболело там и тут”, “неудобно”, “затекло” и “всё, я больше не могу”.
Вы испытываете упадок настроения, снижение работоспособности и концентрации.
Медитируете, но не можете усидеть долго, отвлекает боль в спине.
Что Вы получите за 5 недель, и доведете до уровня привычки за 2-3 месяца:
Научитесь сидеть физиологично, спина перестанет болеть;
Приобретёте работоспособность и эффективность;
Улучшите здоровье внутренних органов, кровообращение, иммунитет;
Почувствуете себя уверенно и с отличным настроением;
Появится концентрация, голова будет работать лучше;
Сможете легко справляться со стрессом.
При возникновении вопросов или обратной связи, пожалуйста, пишите нам на почту:
