Приглашаем на встречу, чтобы телесно внимательно послушать, что хочет сказать нам наша внутренняя женщина.
Мы будем обращаться к физическим ощущениям своего тела и изучать его язык.
Выясним, какой наш внутренний возраст сейчас наиболее проявлен и хочет быть услышан и замечен.
Встреча-практика, на которой мы:
✔️дадим себе глубокое телесное внимание,
✔️послушаем внутренние импульсы и желания,
✔️заметим, в каком возрасте внутри себя вы пребываете, и какова ваша внутренняя женщина,
✔️попробуем распознать ее послание, просьбу или дары.
Ведущая Анастасия Лето – телесный терапевт, соматический практик.
Окончила долгосрочную программу Body-mind gestalt therapy, проходила танце-двигательные семинары различных направлений, практикует соматические дисциплины и ведёт группы аутентичного движения, преподаёт движение и танец в природе.
