Simple Tools for Living
Исцеляющие медитации для самостоятельной и групповой работы.Эта медитация “До и после”, продолжительностью 58 минут выбрана для ознакомления с циклом. ДЛЯ КОГО? Для любого из нас, кто хочет повлиять на свою жизнь и здоровье через работу со своим сознанием. Кто хочет в нужные моменты жизни получить поддержку в виде напоминания, подсказки, уверенного голоса, подробной инструкции. Уровень: …
Дорогие друзья! Ссылка на чат дневниковой практики ЗДЕСЬ Присоединяйтесь! КАК ИЗУЧАТЬ? Курс в записи для самостоятельного просмотра. Открываете видео уроки, смотрите очередной урок. Оптимально — в постели перед сном. Ставите видео на паузу или отматываете назад, чтобы что-то попробовать, или пересмотреть ещё раз. Оптимально — если вам это доступно — во время прохождения курса вести …
Ведущая: Анна Гридина Подробно о Практике Дыхания читайте ЗДЕСЬ Запись класса «Практика Дыхания-3» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса.Пока вы можете практиковать, используя видео материалы предыдущих классов:Запись Практика Дыхания-1Запись Практика Дыхания-2Запись Практика Дыхания-3Запись Практика Дыхания-4Запись Практика Дыхания-5 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами …
Запись Практика Дыхания-6 (с Анной Гридиной) Читать полностью »
Присоединяйтесь к ЧАТУ УЧАСТНИКОВ в Whats App Постоянная ссылка для входа в Zoom https://us02web.zoom.us/j/82907339140?pwd=WHRrMHJnSVZKazZaTHZ5WGM1MG9FZz09Идентификатор конференции: 829 0733 9140Код доступа: 445028 То, как звучит наш голос, определяет то, как мы живём, какой статус занимаем в обществе, как нас воспринимают окружающие. У неуверенного человека будет тихий, скромный, тусклый голос. У человека, который подавляет свои эмоции, голос монотонный.Сочный, богатый голос у того, кто живет всласть. Голос вам действительно …
Дыхание и суставы: пространство между Ведущая: Анна Феоктистова Что я знаю про суставы? Сустав – это место встречиСустав – это пространство междуСустав – это процесс, именно в нём происходит движение, в нём живёт потенциал изменения. РёбраКолени и локтиТазобедренные суставыПространство между позвонкамиКости тазаКости черепаСтопыЛадони…Во всех этих пространствах, благодаря суставам, возможно дыханиеРасширение и сжатие Прикоснемся к этой …
Онлайн-курс с Ором Кореном и Сашей Безродновой. Пять обучающих встреч и четыре недели практики с Ором Кореном и Сашей Безродновой. Осваиваем Глубинное слушание — и как действенный метод помощи себе, близким и клиентам, и как базовый подход, философию, способ жить. Практический курс-погружение. Навык проживать свои эмоции, не завися от них, но обретая силу в каждом …
Подробно о Практике Дыхания читайте ЗДЕСЬ Запись класса «Практика Дыхания-3» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса.Пока вы можете практиковать, используя видео материалы предыдущих классов:Запись Практика Дыхания-1Запись Практика Дыхания-2Запись Практика Дыхания-3 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами не приобретён, или вы не выполнили вход …
Запись Практика Дыхания-4. Дыхание и звучание. Читать полностью »
Добавляйтесь в чат Телеграма «УГЛУБЛЕНИЕ КОНТАКТА С СОБОЙ». Там будут напоминания об эфирах, обмен вопросами и ответами, дневник, доп. инфо. https://t.me/joinchat/HXQi6_zTrjNLucuo Курс для вас если: ~ Вы хотите проще проживать свои эмоции и научиться создавать безопасное присутствие и привязанность, а также близость с собой и дорогими людьми. ~ Вам сложно принимать признание и вы плохо о …
Онлайн-курс «УГЛУБЛЕНИЕ КОНТАКТА С СОБОЙ» Читать полностью »
С Анастасией Лето 4 ZOOM-ВСТРЕЧИ В ЯНВАРЕ Практический курс— Для всех, кто хочет быть себе другом, — Узнавать себя больше через движение и телесность, — Взращивать доброжелательное отношение и внимание к себе. — Для любознательных исследователей своей внутренней Вселенной. АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ Что, если вы закроете глаза и прислушаетесь – к себе, к своему ритму внутри …
Вводный Онлайн курс по Аутентичному Движению Читать полностью »
ВРЕМЯ: 12 января в 20:00 Ведущая: Анна Гридина Подробно о Практике Дыхания читайте ЗДЕСЬ Запись класса «Практика Дыхания-3» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса.Пока вы можете практиковать, используя видео материалы предыдущих классов:Запись Практика Дыхания-1Запись Практика Дыхания-2 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами не …
Подробно о Практике Заземления читайте ЗДЕСЬ Запись класса «Практика Заземления-15» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса. Пока вы можете попрактиковаться, используя видео материалы и конспекты предыдущих классов: Заземление-1 Заземление-1Заземление-2Заземление-3Заземление-4Заземление-5Заземление-6Заземление-7Заземление-8Заземление-9Заземление-10Заземление-11Заземление-12Заземление-13Заземление-14 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами не приобретён, или вы не выполнили вход в …
Онлайн класс и Запись Практика Заземления-15 Читать полностью »
Подробно о Практике Заземления читайте ЗДЕСЬ Запись класса «Практика Заземления-14» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса. Пока вы можете попрактиковаться, используя видео материалы и конспекты предыдущих классов: Заземление-5Заземление-6Заземление-7Заземление-8Заземление-9Заземление-10Заземление-11Заземление-12 Заземление-13 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами не приобретён, или вы не выполнили вход в …
Онлайн класс и Запись Практика Заземления-14 Читать полностью »
Подробно о Практике Заземления читайте ЗДЕСЬ Запись класса «Практика Заземления-13» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса. Пока вы можете попрактиковаться, используя видео материалы и конспекты предыдущих классов: Заземление-1Заземление-2Заземление-3 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами не приобретён, или вы не выполнили вход в личный …
Онлайн класс и Запись Практика Заземления-13 Читать полностью »
Подробно о Практике Заземления читайте ЗДЕСЬ Запись класса «Практика Заземления-12» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса. Пока вы можете попрактиковаться, используя видео материалы и конспекты предыдущих классов: Заземление-1Заземление-2Заземление-3Заземление-4Заземление-5Заземление-6Заземление-7Заземление-8Заземление-9Заземление-10Заземление-11 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами не приобретён, или вы не выполнили вход в личный …
Подробно о Практике Заземления читайте ЗДЕСЬ
Подробно о Практике Заземления читайте ЗДЕСЬ
Подробно о Практике Заземления читайте ЗДЕСЬ Запись класса «Практика Заземления-9» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса. Пока вы можете попрактиковаться, используя видео материалы и конспекты предыдущих классов: Заземление-1Заземление-2Заземление-3Заземление-4Заземление-5Заземление-6Заземление-7Заземление-8 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами не приобретён, или вы не выполнили вход в личный …
Запись класса «Практика Заземления-8» появится на этой странице через три дня после проведения онлайн-класса. Пока вы можете попрактиковаться, используя видео материалы и конспекты предыдущих классов: Заземление-1Заземление-2Заземление-3Заземление-4Заземление-5Заземление-6Заземление-7 Если через три дня после урока вы не видите видео, значит, этот урок вами не приобретён, или вы не выполнили вход в личный кабинет со своим паролем. Кнопка для …