Запись Практика Дыхания-6 (с Анной Гридиной)

500,00

Подробнее про классы дыхания здесь.

“Кости. Опора. Движение. Дыхание. Кроветоворение”

Где Вы находите для себя опору?
Что является для Вас опорой?
Как Вы опираетесь?
Что Вам помогает не только опираться, но и двигаться?

Какие именно движения в теле Вы можете не только создавать, но и наблюдать?
Как Вы создаете эти движения?
Кто Вы когда наблюдаете за этими движениями, которые Вы создаете даже тогда когда они уже есть?

Как Вы ощущаете движение жидкостей в своем теле?
Как Вы можете ими двигать?
Как Вы можете их со-здавать в со-творении, в со-творчестве, – всем собой?

Приглашаю в совместное исследование.
Снова и снова обнаруживать,
снова и снова наполняться,
снова и снова быть с собой.

И, кто будет смотреть в записи, возьмите себе еще немного время после практики на пописать, порисовать что угодно, что придет – это тоже очень важная практика.

Анна Гридина
insta @anagrians
tg, fb @alivebodymind

Подробно о Практике Дыхания читайте ЗДЕСЬ

Соматические эксперты блога “Тело Мой Дом. Простые инструменты для жизни” на протяжении полугода ведут для вас регулярные практические занятия, делятся своими знаниями опытом о дыхании, сопровождают вас в регулярной практике, помогают вам тренировать навыки и встраивать их в свою жизнь. 

Практическая Информация:

Вы можете присоединиться к занятиям разово, или участвовать во всём курсе, выстраивая свою практику при поддержке ведущих и группы. Вы можете приобрести все прошедшие классы в записи, начиная с самого первого.

Занятия проходят раз в две недели, начиная с 9 декабря.

Даты и время ближайших классов вы всегда можете увидеть на сайте www.bodymyhome.com и в шапке профиля Инстаграма https://instagram.com/telomoydom

Вы можете упражняться регулярно, просматривая занятия в записи. Записи появляются через три дня после проведения онлайн-класса, и сохраняются навсегда в вашем Личном кабинете.

Стоимость: запись 500р

Индивидуальные занятия и помощь по вашему запросу:
В процессе освоения материала и встречи со своими глубинными потребностями, у вас может возникнуть запрос на ИНДИВИДУАЛЬНУЮ СОМАТИЧЕСКУЮ СЕССИЮ. В таком случае, пожалуйста, обращайтесь лично к любому из ведущих, либо письмом на адрес telomoidom@gmail.com – мы обязательно ответим вам!

Ведущие – соматические специалисты:
Анна Феоктистова, inst: @somatic_ana; tg: @SomaticAna
Анастасия Лето, inst: @anastasia_leto_dance; tg: @LetoAnastasia
Анна Гридина inst: @anagrians; tg: @alivebodymind
Татьяна Безроднова inst: @tanyakontakti; tg: @Tanyakontakt 

Расписание классов “Практика Дыхания”:
Классы намеренно проводятся в разные дни недели и в разное время дня, для того чтобы наибольшее количество людей с разными стилями жизни и из разных часовых поясов могли попадать на занятия. Если вы оплатили несколько классов, вы будете получать письма со временем и датой очередного класса, вместе со ссылкой на Zoom.

Ближайшие классы:

ФЕВРАЛЬ
23.02 в 20:00
МАРТ
10 марта в 11:00
25 марта в 20:00
АПРЕЛЬ
13 апреля в 20:00
26 апреля в 11:00
МАЙ
13 мая в 11:00
25 мая в 19:00
ИЮНЬ
8 июня 20:00
22 июня 11:00

Желаем вам плодотворной и приятной практики!

Your Cart